Repolho verde

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O repolho trata-se de um alimento versátil, que pode ser incluído em lanches saudáveis, almoço ou até mesmo no jantar. Mesmo para quem não tem o hábito de comer o repolho, o uso deste vegetal é totalmente indicado para quem procura cuidar da saúde através de uma boa alimentação. Trata-se de um alimento que traz benefícios para os sistemas nervoso e digestivo.